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欧博APP下载(www.aLLbetgame.us):疫情时代,多做艾灸可提高抗病能力

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,2021-08-27 10:47 人民资讯

河南省中医院 吕沛宛

治疗新冠肺炎尚无特效药,因此匹敌新型冠状病毒最主要的照样提高自身的抗病能力。《灵枢·百病始生篇》谓:“风雨寒热,不得虚,邪不能独伤人”“正气存内,邪不醒目”。当生涯起居失常,寒温不调,或太过疲劳,以及体质偏弱的情形下,腠理疏懈,卫外不固,外邪乘袭,正气不足与之抗衡而发病。

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中国古代也有用灸法治疗感染性疾病的先例,昔人以为灸法治疗疫病“治十中十,治百中百”。大多数感染性病毒不能耐受较高的温度,研究解释,冷藏和室温下,冠状病毒活性稳固,到达37℃以上时,随着温度升高,病毒浓度逐渐下降,因此加热具有祛除冠状病毒的作用,而新型冠状病毒对热敏感,56℃条件下30分钟即可有用杀灭病毒。

那么详细该若何灸疗呢?

对于通俗易感成人,可取通俗艾条一支,对折成二,同时点燃,距任脉中脘至关元穴直线上2cm~3cm(前正中线肚脐上下约4横指距离)上下盘旋灸疗,待任脉灸至潮红,再沿带脉左侧大横穴灸至右侧大横穴(平脐水平线左右约5横指距离),一天一次,一次一支艾条灸完为度,一周一个疗程。容易上火的人群,改灸足三里、丰隆穴。

对于小儿易感人群,取艾条一支,点燃,距离穴位2cm~3cm,灸督脉身柱穴和肺腧穴,每穴灸至潮红为度(小儿皮肤敏感,灸3分钟~5分钟),隔日一次,连灸三次。

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